
Gスポット開発方法を徹底解説!これさえ読めばナカイキマスター
「Gスポットを開発してナカイキしてみた~い!」そんな女子必見の『Gスポット開発徹底攻略記事』へようこそ!
経験はあるけどGスポットを開発してなくてナカイキできなかったコや、クリイキだけのオナニーにはマンネリを感じ始めているコまで、あなたの性QOLをグンと底上げするGスポット開発方法をぎゅっと詰め込みました!
Gスポットを開発するメリット

Gスポットは、クリトリスのように誰もがすぐ気持ちよくなれる性感帯というわけではありません。
セックスやオナニーなどでゆっくりと快感につながるようになる性感帯です。
結構辛抱強く開発する必要があるので、まずは開発することでどんなメリットがあるのかを見てみましょう◎
- クリイキ以上の極上な快感を得られる
腟内を刺激してイく感覚を掴むことで、クリイキより深く広がる快感を体験できる。心理的な満足感を得ることにもつながる
- セックスの気持ちよさが遥かにアップする
ナカを開発すると挿入でイクことができるので満足度の高いセックスができ、パートナーとの関係性を深めるきっかけにも
- ワンランク上のオナニーを体験できる
クリだけよりもっと濃密な快感を楽しめるほか使えるオモチャの幅も広がり、心も体もリフレッシュしつつ気持ちよさを得られる
- ホルモン放出で心身を整える
愛情ホルモンや快楽ホルモン、幸福ホルモンなどの良い影響を与えるホルモンを放出することでストレス軽減や気分向上などが期待できる
- 体を美しく保つサポート役になる
骨盤底筋を鍛えることに繋がり、尿失禁や産後の回復などにも役立つことが期待される。体の若々しさを保つことにもなると言われる
- 潮吹きを体験しやすくなる
Gスポットを持続して刺激すると潮吹きできることも。セックスやオナニーのマンネリ防止にもなり、楽しみが増える
ナカイキとクリイキの違いを比較&解説
女性の二大性感帯であるGスポ(ナカ)とクリでのイキ方の違いを知っていますか?ここではどんな違いがあるの簡単に比較してみました◎
一瞬の強烈な快感か?長く続く甘い快感か?
クリイキが一瞬で散る線香花火ならナカイキは前戯や余韻を楽しめる大輪の打ち上げ花火のようなじっくりとしたもの。
クリイキよりもじっくり・ゆっくりと全身を高めていき、その快感がピークに達したときまるで全身が甘く痺れたような感覚を体験することができます。
一瞬の快感であるクリは誰でも比較的簡単にイクことができますが、ナカイキは多少の開発は誰もが必須なので、とことん快感を追求した人だけが味わえる極上のオーガズムと呼べるのではないでしょうか。
Gスポットを開発したことがあるスタッフから一言

ラブトリスタッフスタッフネーム:ももにゃん
スタッフの中にも、Gスポットを開発していない人だっています。クリだけで満足しているなら外イキだけでも十分気持ちよくなれるからです。
でもやっぱり「もっと気持ちよくなりたい!」とか「クリイキより濃密なイキ方をしてみたい!」だとか願望が少しでもあるのなら、是非是非ナカイキできるように開発してみてほしいです!!
【意外と知らない】Gスポットとは?どこにある?

そんなGスポットは、女性の膣内にある性感帯の一つ。
発見したドイツの産婦人科医エルンスト・グレフェンベルク(Ernst Gräfenberg)のイニシャル「G」を取って「Gスポット」と呼ばれています。
Gスポットは「入口から3~5cmのお腹側」にある

Gスポットは、一般的に膣の入り口から3~5cmほど奥の、お腹側の膣壁に位置すると言われています。
場所や範囲・大きさにはかなり個人差があり、実は人によって場所も感じ方も違っているんです。

ラブトリ歴10年スタッフN紀ちゃん
クリトリスの裏側に位置することが多く「裏クリトリス」とも呼ばれることもあるんですよ。
Gスポットがない女性もいる!?
さらに、これは意外と知られていませんが、そもそもGスポットが存在しない女性もいると言われています。
これは前立腺が女性性へと分化・発達する過程で退化するからだそうです。
なので、いくら開発しても「全然気持ちよくなれない…」などと落ち込むことはありません。

ラブトリ歴10年スタッフN紀ちゃん
全く存在してないというわけでなく、未発達で感じにくかったり、人よりサイズが小さくてイイところに当てにくい、などの理由で開発が難しい場合も…。かなり個人差があるスポットです。
Gスポットの見つけ方

Gスポットは目に見えないため、自分でじっくり探りながら特定するのが一番◎
- 手指を清潔にする
- リラックスして尚向けに寝転がり膝を立てる
- 腟内への愛撫でナカを濡らしておく
- 中指を少し折り曲げ、第一~第二関節まで挿入する
- 指の腹を上に向けて膣壁を優しく擦る
- ザラザラや凹凸や膨らみなど、他と違う箇所を探す
- 何度もマッサージをするように圧や範囲を変えて探る
このような手順でじっくり探ってみましょう。
何度も指を出し入れしたり強く弄るのはNG。
腟内をマッサージするように、優しくほぐすように探ってくださいね◎

ラブトリ歴10年スタッフN紀ちゃん
一度では見つからないことも多いので、焦らず優しくゆっくりと、圧や場所を変えて試してみましょう。
【要チェック】Gスポットの開発方法と実践

まずは自分でGスポットの開発にチャレンジ!!
指で開発したり、おもちゃを使ったりと自分に合った方法で試してみてくださいね。
1.指を使った開発方法

指で開発する方法は最も手軽で試しやすいため、とりあえずはじめてお試しするにはおすすめな方法。
指でする場合は必ず手指をきれいに洗って清潔な状態で挑みましょう◎
- 中指を挿入してGスポットに指の腹を押し当てる
- トントンとノックするように指で叩いたり、円を描くようにマッサージする
- 違和感を感じる箇所があれば、場所とリズムを変えずに何度もそこを叩く
- 尿意に似た感覚があれば止めずにそれを続ける
- 慣れてきたら指の本数を増やし、上記を繰り返す
- 上手くいかないときは一緒にクリを弄るのも◎
2.ラブグッズを使った開発方法

指での刺激に慣れてきた人や、指では上手くいかなかった人はラブグッズを試してみるのがおすすめ。
指より長さや硬さがあるので、より男性器に近いような感覚でイメージを掴みやすいです。
Gスポット開発用のラブグッズを選ぶときは、先端がゆるくカーブしているものや、Gスポットに当たる部分にモーターがついているもの、先端の角度が調整できるものなどが適しています。
- 腟内を十分濡れた状態にする
- バイブ機能オフの状態で挿入し、Gスポットに当てる
- 優しく撫でるように動かして刺激に慣れさせる
- 慣れたら電源をオンにして一番弱い振動を当てる
- 徐々にパワーを強くして一定の刺激を与え続ける
Gスポ開発イチオシバイブはコレ!

ラブトリップから一つおすすめのバイブを提案するなら『オクノックス S』です!
指2本分より少し細身な程よいスリム感と、Gスポットをピンポイントで叩けるギミックが実装されたバイブになっています。
太すぎるとGスポットより腟内全体を愛撫になり、逆に細すぎるとGスポットを見つけるのが困難になりがち…。そんな「惜しい…」を克服したのがオクノックス Sなのです。
バイブでGスポ開発をしてみたいなら是非試してみてください♪
その他のおすすめバイブ:naka-iki/ナカイキ、スヴァコム シシ
3.パートナーとのセックスでの開発方法

パートナーとのセックスでもGスポットを開発することができます。
誰かにしてもらうことで、自分ではできなかった刺激や触り方が快感や開発につながることも。
まずは男性側の指を清潔に、爪を短く切った状態にしましょう。膣壁を傷つけないよう配慮することや、不安・ストレス要素を取り除くことも大切です。
パートナーに指で開発してもらう
指でのやり方は上記で紹介したセルフ式と同じですが、パートナーにしてもらうときに大切なのは「女性がリラックスして気持ちよくなれる雰囲気作り」だったりします。
どこが気持ちいいのか、強さは大丈夫か、などを確認しながら行いましょう。
パートナーのペニスで開発する
自分で開発するより難易度が高めなので、すぐには難しい方法。事前に場所や強さなどを確認してから試すのがおすすめです。
- 膣口からお腹側3~5cmくらいまで挿入する
- まっすぐ子宮口を狙うのではなく亀頭でお腹側を擦る
- 何度も擦ったあとはゆっくり挿入することでポルチオにも届く
- 男性器に装着することでGスポットを刺激するグッズを活用するのも◎
セックスで開発するコツ
ペニスでGスポットを開発するときには「角度」「深度」が大切です。
亀頭がGスポットに当たるように浅い挿入ができる体位が向いています。

ラブトリ歴10年スタッフN紀ちゃん
Gスポットでナカイキを経験したことがある女性は約半数程度(3~6割)で、腟内のみの刺激でイクことができる人は少数派。
女性はナカよりもクリでの快感を感じやすく、Gスポットはクリと違ってもともと快感を感じる場所ではありません。開発必須な性感帯のため、できないからと言って慌てる必要はありません。
開発をスムーズにするコツ

開発を行うにあたって安全かつスムーズに進めるために必要なポイント・コツを教えちゃいます◎
- 開発に時間がかかるのは当たり前!焦らないことが最も大切
- 腟内を触るときは衛生面に気をつけること
- 強く刺激しすぎるとかえって感じづらくなる
- 他の性感帯と一緒に触ること
- 十分な前戯を行い、ナカを濡らしておく
- パートナーと一緒にする場合はコミュニケーションを大切にする

ラブトリ歴10年スタッフN紀ちゃん
開発をする場合は、自分でするときもパートナーにやってもらうときも「リラックスするのが大切」です。
気持ちよさや心地よさを感じながらでないと、開発が苦痛なものになってしまいます。リラックスして楽しみながら頑張りましょう◎
Gスポット開発にかかる時間
Gスポットは上でも述べた通り、元々Gスポットがない女性もいるほど個人差がある性感帯です。
数回触っただけで感じられるようになる人もいれば、何十回と繰り返しても全然感じない人もいます。
そのため、一概にどれくらいの時間がかかるものとは言いきれず、あなた自身の体次第と言えるでしょう。

ラブトリ歴10年スタッフN紀ちゃん
ナカイキできない人の方が一般的なので、一度やニ度試して「全然気持ちよくなれない…」なんて考える必要はないです!
Gスポットにこだわりすぎず、まずはリラックスしながら全身を愛撫してあげるのが、Gスポット開発への第一歩!
【口コミ紹介】実際にGスポットを開発した人に聞いてみた
Gスポットでイク感覚ってどんなものなの?
体験したラブトリユーザーにアンケートで聞いてみました!

ナカイキってほんとに最高です!昔はクリイキでしか気持ちよくなれなかったけど、自分で開発した今ではオナニーでもセックスでもナカで感じることができるから、今までよりそういうことをするのが超楽しい! 私みたいに純粋にそういうことが好きな人ほど絶対開発するのがおすすめです!気持ちよくなれるだけじゃなくて開発できた達成感もあり、QOLが爆上がりします!

最初はただ触っても何も感じなくて「私にはGスポットないのかも…」と諦めかけたりもしました。
でも諦めきれなくて少しずつ指で場所を探したり、バイブを試したりしました。
何日か続けているうちに、奥の方にじわじわと熱くなるような、むずむずする感覚が。
「これかも!」と思って続けていたら、下腹部の奥からうねるような強い快感が全身に広がって、ガクガクって力が抜けていきました。
クリでの感覚とは違って、体の芯からビリビリ、ゾクゾクするような、もっと深い快感でした。頭が真っ白になって、しばらく動けなかったです。

正直すごく時間がかかりました。すぐに気持ちよくなれるって思っていたんですが、最初はただ触っているだけみたいな感覚で。 指で場所を丁寧に探したり、時にはラブグッズに頼ったり。 そうしたら、ある時フッと下腹部の奥の方に独特の感覚が…!そこを重点的に刺激していたら、最終的には体の芯からうねるような、クリイキとは全く違う深いオーガズムに達しました。 クリでイクよりうんと長い快感が、くせになりそうなくらい良かったです。

最初は彼氏とのセックスで気持ちよくなるために開発しようとしてたけど、バイブを買ったり開発方法を調べたりするうちにだんだん楽しくなってきて、日課みたいに今日こそはって意気込んで楽しく開発ができました。 趣味と呼べる趣味もなかったのですが、私にとってはGスポット開発が一種の趣味って感じでちょっとうきうきしてたりもしました笑 興味本位でやってみるのオススメです。

バイブが開発におすすめって聞いたから、Gスポットに合いそうなやつを試してみました。最初は「私のGスポットもしかしてない???」って疑うくらいなにもない(笑)。
場所を微調整したり、振動を変えたりして。そしたら、おしっこしたいみたいな変な感じ?でびっくり。そこを乗り越えたら、もうヤバかった…!
しばらく立てなかった(笑)バイブ様々!中イキしたい子にはバイブで開発するの超おすすめしたい!私はオクノックスSで開発しました♪
当時はGスポット向けのグッズがあまりなかったので、ラブトリップさんのこちらを使わせてもらいましたが、最近ではGスポット用のバイブもたくさん発売されているので、好みで選んでいいと思います。

年齢を重ねて、自分の体ともっと向き合いたいと思うようになり、Gスポット開発に挑戦しました。 夫にも協力してもらったりもしました。すぐにどうこうなるものではないと理解していたので、気長に続けていたら、あるとき急にいつもと違う感覚になって下腹がきゅーって感覚に。 クリトリスとは違う、より深い快感でした。中イキができるようになってから、夫婦の夜もさらに充実しています。諦めなくて本当に良かったと思っています。

若い頃ですが、Gスポットのオーガズムというものを体験したためお話します。 クリトリスでの「外イキ」が、電気ショックのような瞬間的な刺激だとすれば、Gスポットでの「中イキ」は、体の深部から湧き上がる、持続的で重厚な快感だと感じました。 開発には「訓練が必要」という情報は知っていましたが、まさにその通りでした。場所を特定し、適切な刺激を見つけるのに時間がかかり、最初は「何も感じない」状態からスタートです。 イけるようになるまでには結構時間がかかりますが、外イキとは違った良さがあるので、是非試してみてほしいです。
Gスポット開発を進める上での注意点
Gスポットを開発するにあたり、どのような点に注意すべきかチェックしてみましょう。
①焦ったり無理に意気込んだりするのはNG
早く開発しようと思って焦ったり、無理やりナカを掻き混ぜたりするのはNG!
じっくりゆっくりと、根気強くナカを開発するのが成功への近道です。
②激しい刺激を与える必要はナシ!
Gスポットだけでなく腟内はとってもデリケートな部分。
指やラブグッズは清潔にしてからナカを触ることを心がけましょう。
③Gスポットにこだわりすぎない
Gスポットを開発したいあまり他の場所への刺激がおろそかになっていたり、つい力んでしまっていたり。
Gスポットを開発しながらもクリや乳首を刺激するなど、快感をくれる刺激を忘れてはいけません。
【最後に】Gスポットを楽しく開発しよう!
今回はGスポットの開発方法や開発手順などを紹介しました。
Gスポットは女性が快感を感じることができる最高の快感スポット。全員が感じられるものではなく、開発できた者のみが体験できる至上の気持ちよさ…。
快感の限界を引き出すためにも、今回紹介した開発のコツや方法を踏まえて、はじめてのナカイキデビューを目指しましょう!
Gスポット開発サポート役として優秀なバイブはこちら!
- 【当店限定バイブ】オクノックス S(¥7,980)
- 【当店限定バイブ】ティンアナゴ(¥8,970)
- スヴァコム シシ バイオレット(¥7,630)
- naka-iki/ナカイキ バイブレーター(¥3,300)
- Gスポ開発の達人(¥4,840)
ラブトリ歴10年スタッフN紀ちゃん
Gスポットを開発することによる一番のメリットと言えば「気持ちよくなれるポイントの幅が広がる」ということですね◎
クリだけでも気持ちいいけど、やっぱナカでも気持ちよくなってみたい…そんな女の子は結構います。